Att mobba sig själv.

Publicerad 16.05.2017 kl. 17:15

 

"Det är ju som mobbning, bara att du mobbar dig själv."

Det sa min psykolog åt mig en gång, när jag berättade hur jag tänkte om mig själv. Jag hade aldrig tänkt på det på det sättet förut, men när hon sa det insåg jag att det är ju precis så det är. Jag mobbar mig själv. Sättet jag tänker om mig själv, och ibland säger åt min spegelbild, hur jag trycker ner mig själv. Skulle jag behandla någon på det sättet skulle det verkligen räknas som mobbning, men i det här fallet är det jag som blir mobbad, av mig själv. Jag skulle aldrig ens kunna tänka tanken på att behandla någon annan på det här sättet, men när det gäller mig själv är det inga problem. När jag skriver det här nu så inser jag hur konstigt det låter, varför skulle någon behandla sig själv på det här sättet? Men det är svårt att sluta, svårt att inte tycka som jag tycker. Och det har ju pågått så länge nu, att jag tror på mig själv när jag tänker att jag är ful och därför mindre värd. Någonstans inne i mig vet jag kanske att det inte är så, men självföraktet tar över.

Och det hjälper ju inte alls när någon säger åt mig att det inte är så, att det bara är jag själv som tycker det. Det spelar ingen roll vad folk säger, jag måste tro och tycka det själv också. I grund och botten handlar allt det här om dåligt självförtroende, men, jag jobbar på det.

Kommentarer (2)
Spamfilter
Skriv siffran 10 med bokstäver?
Relaterar till hundra procent!
Andas16.05.17 kl. 18:59
<3
16.05.17 22:43
Och vad skön läsning här på din sida :)
Favoritmärkt - check!
Andas16.05.17 kl. 19:01
Men tack, va glad jag blir! Du skriver också så fint ju, så jag brukar alltid kika in på din blogg! :)
16.05.17 22:44

Nicolina / Vasa / 20

Studerar till socionom. Tycker om att kramas, läsa böcker och dricka kaffe med fina typer.

Senaste kommentarer

19.07, 09:31Lista om tre saker. av Mirjam L.
11.07, 11:41En livsuppdatering, typ. av Ulli
01.06, 11:22Jobbiga känslor. av Mimma